Ludwigshafen: VHS bietet „Yoga im Grünen” an

Von |Donnerstag, 25. Mai 2023|

Ein neuer Yogakurs der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) startet am Freitag, 2. Juni 2023. Der Kurs heißt „Yoga im Grünen" und findet auf der Parkinsel statt. Die acht wöchentlichen Einheiten gehen jeweils von 16.00 bis 17.15 Uhr. Treffpunkt beim ersten Termin ist der Parkplatz bei der Pegeluhr, die Einheiten finden auf der Wiese im [...]

Ludwigshafen: Online-Yoga-Kurs für Senioren

Von |Dienstag, 31. Januar 2023|

Ein Online-Kurs Yoga speziell für Seniorinnen und Senioren beginnt am Dienstag, 7. Februar 2023 (9.30 Uhr), bei der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS). Wer im Onlinelernen noch keine Erfahrung hat, bekommt im Vorfeld telefonische Hilfestellung von der VHS. Der Kurs beinhaltet neun Termine à 90 Minuten. Die Gebühr beträgt 97 Euro. Anmelden kann man sich [...]

Ludwigshafen: Yoga für Ältere – Onlinekurs der VHS

Von |Donnerstag, 27. Januar 2022|

Speziell an Seniorinnen und Senioren richtet sich der Onlinekurs „Yoga für Ältere" der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen, der am Mittwoch, 2. Februar 2022, beginnt. Jeder Teilnehmer kann nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten mitmachen, die Dozentin zeigt jeweils bei bestehenden Einschränkungen Alternativen zu den Positionen auf. Das Programm besteht aus Körperbelebung, Entspannung, Atemlehre und traditionellen [...]

Mannheim: „Sport im Park“ bietet Yoga-Special bei Vollmond

Von |Montag, 9. August 2021|

Im Rahmen des beliebten Sportangebots „Sport im Park“ bietet der Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim ein besonderes Erlebnis: Am Sonntag, 22. August 2021, findet ab 20.00 Uhr ein Vollmond-Special mit dem erfahrenen Yoga-Lehrer Tobias Dünkel statt. Yoga – das ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Genutzt werden Körperübungen, Atemübungen [...]

Ludwigshafen: Meditation und Bewegung an der VHS

Von |Montag, 7. September 2020|

Ein neuer Yogakurs, bei dem der Fokus auf den entspannenden Elementen des Yoga liegt, beginnt am Montag, 14. September 2020, an der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. Der Titel lautet „Die sieben Chakren – Meditation und Bewegung inspiriert durch die Yoga-Lehre". Der Kurs besteht aus acht Terminen (je 90 Minuten), jeweils von 19.45 bis 21.15 [...]

Ludwigshafen: Yoga für den Rücken an der VHS

Von |Freitag, 4. September 2020|

Im Ludwigshafener Stadtteil Süd, in der Gymnastikhalle der Brüder-Grimm-Schule, beginnt am Dienstag, 15. September 2020 (17.45 Uhr), ein Kurs „Rückenyoga" der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. Rückenyoga hilft, Verspannungen zu lösen und stärkt die Rückenmuskulatur. Der Kurs erstreckt sich über elf Abende (jeweils 90 Minuten). Die Gebühr beträgt 70 Euro. Die Teilnehmenden werden gebeten, eine [...]

Neu im Heidelberger Haus der Jugend: Yoga für Jugendliche

Von |Donnerstag, 4. Januar 2018|

Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit und ein gutes Körpergefühl. Yoga stärkt das Selbstvertrauen und bietet einfache Möglichkeiten, mit Schul- und Alltagsstress umzugehen. Ab dem 18. Januar 2018 haben Jugendliche ab 13 Jahren in Heidelberg donnerstags von 18.00 – 19.30 Uhr die Möglichkeit, kostenlos am neuen Yoga-Angebot teilzunehmen. Dieses Angebot beinhaltet klassische Yogastellungen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Partner- und [...]

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