Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit und ein gutes Körpergefühl. Yoga stärkt das Selbstvertrauen und bietet einfache Möglichkeiten, mit Schul- und Alltagsstress umzugehen. Ab dem 18. Januar 2018 haben Jugendliche ab 13 Jahren in Heidelberg donnerstags von 18.00 – 19.30 Uhr die Möglichkeit, kostenlos am neuen Yoga-Angebot teilzunehmen. Dieses Angebot beinhaltet klassische Yogastellungen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Partner- und Gruppenübungen und natürlich auch kurze theoretische Erläuterungen.
Interessierte können sich anmelden:
im Haus der Jugend, Römerstraße 87, in Heidelberg, oder
Telefon 0 62 21/60 29 26 oder
hausderjugend@heidelberg.de
