Sofern es die Inzidenzzahlen in Ludwigshafen zulassen, bietet die Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) auch in diesem Sommer wieder Yogakurse auf der Parkinsel an. Los geht es am Mittwoch, 9. Juni 2021, mit „Rücken-Yoga auf der Parkinsel". Der Kurs besteht aus acht Terminen (jeweils 18.00 bis 19.30 Uhr) und kostet 62 Euro. Mit gezielten Yoga-Haltungen [...]
Die Ludwigshafener Initiative gegen Depression und die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen bieten auch in diesem Frühjahr wieder den Kurs „Bewegung für die Seele" an. Der Kurs findet auf der Parkinsel statt und besteht aus Bewegung, Entspannung, Achtsamkeitspraxis und Naturerleben. Los geht es am Dienstag, 20. April 2021, um 16.30 Uhr; weitere sieben Treffen folgen. Die [...]
Die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen bietet im aktuellen Semester ab Donnerstag, 25. Februar 2021, das Rauchfrei-Programm in einer Onlineversion an. Der Kurs besteht aus vier Terminen bis zum 18. März 2021. Er richtet sich an Menschen, die das Rauchen aufgeben möchten. Die vier Termine finden als Videokonferenz statt. Zwischen den Terminen findet eine Online-Betreuung durch [...]
Von Zuhause aus kann man ab Mittwoch, 17. Februar 2021, an einem Online-Yogakurs der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen teilnehmen. Der Kurs „Yoga mit Yoga-Flow" findet an acht Terminen jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr statt. Der Kurs ist ideal für alle, die ruhige Bewegungen bevorzugen, ein verstärktes Bewusstsein zu ihrem Körper entwickeln möchten, und die [...]
Sporteln in der eigenen Wohnung. Wer dies alleine, aber trotzdem in Gesellschaft machen möchte, ist richtig beim neuen Online-Kurs der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen, der am Montag, 15. Februar 2021, startet. An sechs Abenden (jeweils von 18.00 bis 18.45 Uhr) können die Teilnehmenden das eigene Wohnzimmer in ein Fitnessstudio verwandeln. Ziel dieses Kurses ist die [...]
An der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen findet an zwei Samstagen der Kurs „Eltern-Kind-Yoga" statt. Die zwei Kurstermine sind 13. und 27. Februar 2021 (jeweils 16.00 bis 17.30 Uhr). Die Gebühr von 25 Euro gilt jeweils für die gesamte Familie.Kinderyoga ist ein ganzheitliches Konzept, bei dem die Kinder gemeinsam mit ihren Eltern durch kreative Yoga- und [...]
Ein Online-Kurs „Meditation und Bewegung" startet am Montag, 8. Februar 2021, an der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. Sich bewegen und meditieren können Teilnehmende dabei an acht Terminen jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr. Die Elemente des Kurses stammen vor allem aus dem Yoga, das Kursprogramm besteht aus Aufwärm- und Atemübungen, Klassischen Asanas und zum Ausklang [...]
Ab Donnerstag, 28 Januar 2021, bietet die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen den Kurs „Pilates zuhause" an. Der Kurs beinhaltet acht Termine (jeweils 19.00 bis 20.00 Uhr). Ziel des ganzheitlichen Körpertrainings nach Joseph Pilates ist die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, sowie die Verbesserung der Körperhaltung. Alle Übungen werden mit aktiver Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ausgeführt und [...]
Symptome, Ursachen, Risikofaktoren: Krebserkrankungen an Gebärmutter und Eierstöcken sind Thema des Vortrags von Privatdozent Dr. Klaus H. Baumann, Chefarzt der Frauenklinik am Klinikum Ludwigshafen, am Donnerstag, 29. Oktober 2020 (Beginn: 18.30 Uhr), im Vortragssaal der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. Neben Möglichkeiten der Vorbeugung und der Früherkennung werden moderne Therapieansätze laienverständlich erklärt. Im Anschluss an [...]
Der Wald leidet unter den Auswirkungen des Klimawandels. Auch die Wälder in Rheinland-Pfalz [...]
Prof. Gerhard Reese hält am Donnerstag, 29. Oktober 2020 (Beginn: 19.30 Uhr), den Vortrag „Wandel’ Dich, nicht das Klima" in der Online-Reihe der Volkshochschulen „VHS Wissen live", an der sich auch die Volkshochschule Ludwigshafen beteiligt. Der Klimawandel gilt als eine der großen Herausforderungen, vor denen die Menschheit steht. Um den Klimawandel abzumildern und [...]
Dr. Ulrike Setz, Oberärztin in der geriatrischen Abteilung des St. Marienkrankenhauses, hält am Donnerstag, 8. Oktober 2020 (ab 18.30 Uhr), einen Vortrag zu „Diabetes im Alter" in der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. Jeder vierte Deutsche, der älter als 75 Jahre ist, hat Diabetes mellitus. Die Referentin stellt die Besonderheiten der Therapie im Alter vor. [...]